スポーツによる怪我には、急性に起こる捻挫や骨折、靭帯損傷、打撲や、
日々の運動において同じ動作の繰り返しによって起こる、慢性的な障害があります。
スポーツ障害の原因は、フォームがおかしかったり、筋力不足だったり、柔軟性不足だったり、様々な要因が積み重なって起こります。
捻挫や骨折、靭帯損傷をしてしまった…。と病院へ行っても、検査をして治療してもらえるのは日常生活レベルまでの治療範囲が多いです。
実際に競技に復帰するためには、どこまでやっていいのか？また痛くなったら休めばいいのか？
どの筋肉を、どのように鍛えたらいいのか？ストレッチはどうしたらいいのか？
なかなかそういったことまでは分からないことがほとんどだと思います。
復帰後また痛めて、また休んで、気が付けばスポーツを引退…なんてことのないように。
フォームのチェックや、ストレッチの仕方の指導、体のバランスを整えていきます。
３０分 ３０００円
６０分 ５０００円
腰痛症 腰椎椎間板ヘルニア 頚椎椎間板ヘルニア テニス肘 野球投球肩 野球肘 滑膜ひだ障害 TFCC損傷 ジャンパー膝 オスグットシュラッター病 腸脛靭帯炎 鵞足炎 棚障害 アキレス腱炎 ハムストリングス肉離れ 大腿四頭筋肉離れ ふくらはぎ肉離れ 足底筋膜炎 足関節捻挫 シンスプリント
当院では様々なスポーツにおいて各種サポートを行っています。
パーソナルトレーニング
試合に向けての競技力向上、コンディショニング作りのためのトレーニングメニュー作成と指導を行います。
コンディショニング
試合に向けてのコンディショニング評価、コンディショニングプログラム作成、実施、管理、スポーツ外傷・障害の予防、疲労回復を目的としたトレーニ ング計画を立案、実施、コンディショニングケアを行います。
トレーナー派遣
各種競技でトレーナー派遣・帯同を行っています。
体調管理、スポーツ現場における救急処置、ケア、ストレッチング、テーピングなどを行います。
