ご利用料金

「試せばわかる！」即効性と自信があります

だから、随時無料体験受付中！: なんだか良さそうなのは分かったけど、やっぱり実際に体験してみないと・・・。初めての方であれば、誰しもそう思うことでしょう。; ですから、初めての方には、お身体のお悩みに合わせたマシンの操作説明や、実際のトレーニング体験を無料でして頂ける機会をご用意しました。きっとあなたも、1マシンにつきたった数分のトレーニングをしただけで、「え！？何で！！」と驚くような身体の変化を体験することでしょう。

無料体験だけでは、続けられるか心配ですか？: 確かに1回で自分の身体が楽になるのはわかるけど、どうしてもまだ信じられない・・・。忙しいし、面倒くさがりだから、続けられるか心配・・・。; 多くの方がこのようなご心配をされます。; ですが、私たちは、せっかくご縁のあったあなたには、生涯元気な身体で人生を楽しんでもらいたいと強く願っています。このマシンであれば、買い物ついでやお仕事帰りのたった10分の空き時間でも十分効果を実感して頂けます。
一人ではなかなか続かないから、全力でサポートを行うことをお約束します。: あなたのお悩みやご希望に合わせたトレーニングマシンのご案内、適宜ご自身では分かりにくい今の身体の状態を把握して頂くためにコンディショニングチェックもごございます。; トレーニングや身体に関するお悩みはいつでもご相談ください、マンツーマンでサポートするパーソナルトレーニングもご用意しています。; リハビリも、筋トレも、ダイエットも、一人ではなかなか続かないものです。私たちは、こうしたサポートを全力で行うことをお約束します。

プラン一覧表

施設を営業時間内であれば時間どれだけでも使用できます。

▶会員会則はこちら

地域No.１の低価格レギュラープランで安心して続けられるお手軽プランがあります。

同居家族全員が利用できるファミリープランでは、例えば５人家族であれば、一人分の料金は700円程度ととってもお得です！

その他、学生申込の割引やペアや団体割引もご用意しています。

※ペア・グループ会員になる条件、注意事項について

ご入会時に必要なもの

銀行、ゆうちょなどそれぞれ口座番号が分かるもの（通帳、カード）をご持参ください。

受付にて入会申込書をご記入頂きます。その際に住所・氏名の記載されている身分証明書をご提示いただきます。

入会時に入会金をお支払いいただきます。

直接指導を受けながらご利用になりたい方

パーソナルトレーニングR-conditioning

✓痛み・バランス・姿勢を改善するためにはどうしたら良いのか？

✓健康なカラダをつくるにはどうしたら良いか？

✓健康的で引き締まったカラダをつくるのにはどうしたら良いか？

✓腰痛、膝痛、肩痛を改善したい

✓猫背、肩こりを改善したい

このような身体の不調、悩みを一緒に解決いたします。

痛み・身体の不調の原因は一人ひとり違いますが、多くの人が

・身体の使い方（力の出し方、動き方、動く手順）

・バランスのとり方

・姿勢

・感覚

・精神状態

のどれか、もしくは複合的に絡み合って起きています。

正しい身体の使い方、正しいバランスのとり方、正しい姿勢、正しい感覚になれば、痛み・身体の不調の原因は改善されていきます。

そして、どのパーソナルトレーニングジムでもトレーナーが、直接サポートすることができるのは、多くて１週間に２時間程度です。そのサポートしている時間はとても大事なのですが、実はそれ以外の２２時間と６日間をお客様がどのように過ごすか、どのように身体を動かし、どのような姿勢でいるのか、悩みや不安を改善していく上でとても重要であると感じています。

ですので、R-conditioningでは、身体の不調、痛みがある度にどこかへ行かなくてはいけないというのではなく、お客様自身がご自宅やお仕事などで主体的にコンディショニングを実践できるように、身体の使い方からバランスのとり方まで、一つひとつ学べる“学びの場”を提供しています。

セルフコンディショニングの手法
正しい身体の使い方を習得することで

✓ご自身で、いつでも、どこでも、コンディショニングを実施できる。

✓身体の課題を理解でき、問題を解決できる能力を身に付けることができる。

✓ご自身で問題点を早めに気づくことができ、早期改善に繋げられる。